八木恵利子(美脚インスタグラマー)の経歴は?美脚維持の秘訣とは?【マツコ会議】

 

7月6日放送の『マツコ会議』にて、美脚インスタグラマーとして話題となって

いる八木恵利子さんが登場されます。番組告知ではこのようになっています。

 

スタジオでは200足以上持っている美脚インスタグラマーの貴重なルブタンが登場!「凄いなと思うのは実際にコレを履いて生活するのがどれだけ大変かという事、そうとうの努力ですよ!」とハイヒールを履く女性達に感心するマツコだった。


引用元:日テレ

 

ルブタンと言えは、レッドソールが象徴のブランドで靴製品の価格も数十万円

するのがほとんどで、多くのセレブも愛用するブランドです。そのルブタンの

靴を200足以上持っている八木恵利子さん、気になりますよね?

 

そこで今回は、そんな話題の美脚インスタグラマー八木恵利子さんの経歴と、

その美脚を維持する秘訣についても見ていこうと思います。

 

 

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・八木恵利子のプロフィール

 

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可愛い組み合わせ❤️❤️

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本名:八木恵利子(やぎえりこ)

生年月日:1956年8月14日(62歳)

身長:未公開

血液型:B型

学歴:東京学芸大学

 

八木恵利子さんは、旦那さんと娘の3人家族で、旦那さんはビジネスで成功

している方なんだそうです。ハイブランドな靴を200足以上お持ちということ

なので、それを聞いて納得ですね。

 

・八木恵利子の経歴

八木さんは、現在の見た目と違い意外なことなのですが、若い頃というのは、

大学も理系ということもあり、派手なファッションはされていなかったそうな

のです。

 

それよりはむしろ若い頃は内面を充実させる必要があると、美術館にいったり、

本を読んだりして過ごしていたようです。そして、若いということに対して、

以下のような考えを持っていたとのこと。

 

若い頃って、それだけでサマになると思うの。自分の肌がピチピチなのに、お化粧やファッションで綺麗にする意味を感じなかったんです。外見も、ありのままの自分が出せる期間って、短いじゃない? 若いとすっぴんでも健康的だけど、年齢を重ねると、ある程度きちんとしないと、みすぼらしく見えてしまうから。

引用元:Dybe!

 

八木さんがファッションにのめり込んだのは、40代に入ってからのようで、

自分のフャッションをまとめたフリーペーパー「YB」というのも10年近く

発行され、 インスタグラムも更新、その結果世界中から注目され、様々な

パーティーにも招待されるようになっていったようです。

 

一見、派手なファッションにだけ注目がいき、偏見なども起こりそうな感じ

なのですが、八木さんは若い頃より一貫性のある考え方、そして行動すること

により、現在ではそれが認められ、きっと必然と成功されたのでしょうね。

 

・美脚維持の秘訣とは?

八木さんは自身の美脚を維持するために、毎日のトレーニングは欠かさない

ようで、かなりストイックにされているそうなのです。

 

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朝トレにて、指を広げながら交互に足上げ 毎朝欠かさず行っているトレーニング。 一般的にトレーニングを重ねると多少にかかわらず筋肉が損傷します。 筋肉を増大させたいならインターバルつまり休みを入れて筋肉を回復させる必要があります。この間に超回復が起こり筋肉が増大。女性においては筋肉を増大させるのは難しいですが、あまり大きくさせる必要がないと考えます。 トレーニングをし続けると損傷した筋肉は収縮し強靭になる訳です。 長くなりましたが、毎日トレーニングし続ける理由はそこにあります。 #workout #morning

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朝トレにて、指を広げながら交互に足上げ 毎朝欠かさず行っているトレーニング。 一般的にトレーニングを重ねると多少にかかわらず筋肉が損傷します。 筋肉を増大させたいならインターバルつまり休みを入れて筋肉を回復させる必要があります。この間に超回復が起こり筋肉が増大。女性においては筋肉を増大させるのは難しいですが、あまり大きくさせる必要がないと考えます。 トレーニングをし続けると損傷した筋肉は収縮し強靭になる訳です。 長くなりましたが、毎日トレーニングし続ける理由はそこにあります。

引用元:インスタグラム

 

八木さんはその他にも、腹筋や美脚のマッサージも毎日続けているそうで、

やはり何かで注目されるのは、絶え間ない継続とそれを続ける信念が必要だ

ということを感じさせられますね。本当にすごいと思います。

 

・まとめ

今回は、

 

「八木恵利子(美脚インスタグラマー)の経歴は?

美脚維持の秘訣とは?【マツコ会議】」

 

について見ていきました。

 

八木恵利子さん、本当に年齢を感じさせないすごいバイタリティーを感じます。

7月6日放送の『マツコ会議』にて出演されるということなので、楽しみにしたい

と思います。

 

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